纵观古今中外，凡大成者，绝不仅仅是被别人管理或管理别人中获得成功的，无不是通过严格的自我管理才获得大成和圆满的。只有学会了自我管理，才会把自己造就成一个能够持续成功的人。

本期思享会讨论的主题是自我管理，这里面包括全方面的管理如职业、健康、情绪、精力的管理，各方面管理都是连环连扣、互相影响的。如果我们把职业发展分为两种阶段，第一阶段：“事上练”，发展期；第二阶段：做好自己的精力、时间管理，平衡期。客户部的同事认为万丈高楼从地起，所谓“事上练”也是同样的道理。当我们在一个领域的经验并不丰富或者是几乎为零的时候，我们只能扎扎实实地在一个领域扎根、发展，不断地犯错、不断地改正，慢慢形成一套自己的方法。当我们自己在不断尝试、犯错、改正的同时，更重要的是多了解这个行业的方方面面，了解谁是在这个行业打滚多年的专家，自己找机会向专家请教学习，再结合自己的实际情况做出适合自己的调整，这样必然有助于我们走上高速发展的道路。

而在这一条颠簸的道路上，是什么鼓舞我们一路前行呢？产品部的同事认为是愿力。当一个人有着成为一个卓越的人的愿力，他是坚强的、不轻言放弃的，有着今天要比昨天的自己优秀的决心，成为“竞技”型人才。

“事上练”除了锻炼我们的专业性和办事能力，还有我们为人处事的态度。当我们是团队的一份子，学会换位思考显得尤其重要。当我们需要与不同的人共事时，人与人之间的各种摩擦难免会让团队产生内耗，把负面情绪发泄到团队中更是要不得。加强换位思考的能力，多站在别人的角度看事情，处事时尽量采用令大家都舒服的方式，这样把团队的内耗降到最低，才能把团队的竞争力发挥出来。在第二个阶段，当专业能力已经形成的时候，平衡管理好自己的精力、健康也显得十分重要了。定期锻炼除了可以培养我们的自律力，锻炼出来的健康也是令我们收益终身的。一个健康的体魄是我们发展各项能力的基础，所以好好管理自己的健康非常重要，也是一种对自己负责的表现。

总的来说，当我们还在“事上练”阶段时，要用批判性思维去总结归纳每次的每次经验的收获，努力去寻找更快更专业去完成事情的途径与方法；当我们专业的基石已铺垫好时，要平衡自己的生活与工作，争取全方面、综合地发展自己。

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